Remedii tradiționale românești pentru balonare, greață, colon iritabil și disconfort digestiv
Problemele digestive — balonare, arsuri, constipație, colon iritabil — răspund bine la plante medicinale tradiționale. Bunica știa că menta, mușețelul și păpădia rezolvă mult mai ușor decât pastilele cele mai frecvente disconforturi.
Mentolul din mentă relaxează musculatura netedă a intestinului — elimină imediat balonarea și spasmele. Este și decongestiv natural pentru răceli.
Calmează inflamațiile mucoasei gastrice, reduce aciditatea și grăbește vindecarea ulcerațiilor ușoare. Funcționează și pentru colicii la bebeluși.
Stimulează producția de bilă — esențială pentru digestia grăsimilor. Detoxifică ficatul și funcționează ca laxativ ușor în constipație.
Rădăcina de cicoare conține inulină, o fibră prebiotică, și e recunoscută de EMA pentru digestie greoaie și lipsa poftei de mâncare. Tradițional, folosită și ca înlocuitor de cafea.
Semințele de anason au monograf EMA pentru balonare, gaze și digestie grea. Tradițional, combinate cu fenicul și miere pentru tuse.
Semințele de mărar sunt folosite tradițional pentru balonare și disconfort digestiv, mai ales după mese grele.
Frunze, rădăcină și semințe cu întrebuințări diferite — ca aliment, în preparate pentru digestie și cu efect diuretic atribuit tradițional plantei.
Bogate în fibre și mucilagii — susțin tranzitul intestinal. Cercetările au analizat și un posibil efect asupra colesterolului.
60+ plante medicinale românești cu proprietăți, doze și rețete — inclusiv un capitol complet despre digestie.
Cumpără ghidul — 7 EUR → PDF instant · livrare imediată pe email